Doskonalenie jazdy na deskorolce – 5 pomocnych zasad

polczynzdroj.info, 11.04.2016, godz. 12:21

Jazda na deskorolce to doskonała forma aktywnego spędzania wolnego czasu. Jeśli deska jest twoim hobby, to starasz się doskonalić swoje umiejętności, uczyć się nowych, bardziej zaawansowanych. Jednakże, aby to osiągnąć, musisz ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi, które pomogą ci w osiąganiu kojonych poziomów w skateboardingu. Na pierwszy rzut oka wydadzą się one bardzo proste, ale to właśnie te działania są najbardziej skuteczne.

1. Nie bój się.

W każdym sporcie, w którym jesteś narażony na skaleczenia i upadki, przełamywanie strachu jest najważniejsze. Obawy najczęściej paraliżują i powstrzymują przed wykonywaniem niektórych akrobacji na deskorolce. Jeżeli wyjdziesz poza strefę swojego komfortu, pokonasz strach i zaakceptujesz ryzyko upadków z deskorolki, od razu będziesz w stanie lepiej wykonać pewne triki. Jak to zrobić? Przede wszystkim musisz uświadomić sobie czy naprawdę chcesz być coraz lepszy, a chcesz, prawda? Dlatego nic nie powinno powstrzymywać cię przed osiągnięciem postawionego celu. Podczas jazdy skupiaj się tylko i wyłącznie na technice, nie myśl o strachu i powtarzaj sobie „Dasz radę!”.

 

2. Ćwicz!

Oczywiste, prawda? Ćwiczenia, trening, ciągłe powtarzanie to czynności, które są podstawą sukcesu. Bez względu na rodzaj aktywności i dyscyplinę powtarzanie tych samych czynności oraz nauka nowych pozwala osiągać kolejne poziomy. Tak samo w jeździe na deskorolce . Długie godziny spędzone w skateparku czy na podwórku i ćwiczenie coraz to nowszych trików, a także powtarzanie tych, które już znasz, pozwoli ci doskonalić twoje umiejętności.

 

3. Ćwicz z lepszymi od siebie

Ten punkt może być dla niektórych trudny, ze względu na konieczność pokonania wstydu, niepewności i zawarcia nowych znajomości. Jednakże jazda na deskorolce z osobami, które są lepsze od ciebie, znają więcej trików lub biorą udział w konkursach, sprawi, że także ty będziesz chciał osiągnąć ich poziom. Ponadto to od takich ludzi nauczysz się najlepszej techniki i będziesz miał szanse podpatrzeć, jak oni wykonują krok po kroku swoje akrobacje. Bardziej zaawansowany skater będzie w stanie wskazać ci, co robisz źle i co musisz zrobić, aby wykonywać dany trik poprawnie.

 

4. Nagraj swoją jazdę

Poproś znajomego, brata, siostrę lub rodzica, aby nagrał twoje ćwiczenia. Później będzie mógł obejrzeć filmik w domu i zobaczyć na własne oczy, co jeszcze wymaga poprawy, co możesz zrobić lepiej, a także to, co wychodzi ci naprawdę dobrze. Z jednej strony wychwycisz swoje błędy, które następnym razem będziesz w stanie poprawić, z drugiej uświadomisz sobie, jak wiele już potrafisz i jak dobrze wychodzi ci jazda na deskorolce.

 

5. Oglądaj filmy

Oglądając filmy prezentujące jazdę najlepszych zawodników deskorolki, a także te instruktażowe, które wyjaśniają jak krok po kroku wykonać jakiś trik, będziesz mógł zapoznać się z techniką i prawidłowym wykonywaniem akrobacji. Następnym razem, kiedy pójdziesz do skateparku, będzie mógł wypróbować, przetestować to, co zaobserwowałeś. Dodatkowo zdobędziesz motywację, aby doskonalić jazdę na deskorolce i osiągnąć kolejne sukcesy.

 

Jazda na deskorolce to zdecydowanie bardzo wymagająca dyscyplina. Musisz być nie tylko bardzo sprawny fizycznie, ale także odporny psychicznie, aby nie poddawać się mimo upadków. Powyższe proste czynności pozwolą ci na szybsze doskonalenie umiejętności i zmotywują do cięższej pracy, która z pewnością zaowocuje sukcesem.

 

Zapraszamy na www.360sklep.pl.

Galeria zdjęć

następny » « poprzedni