Zapewne bardzo niewiele osób wie, jak ogromne korzyści niesie za sobą stosowanie taśm do tapingu.
Są to taśmy, które w znaczący sposób przynoszą ulgę przy różnego rodzaju urazach – zarówno tych mniejszych jak i większych – mięśni. Zawarta w nich substancja, która jest w stu procentach bezpieczna dla naszego organizmu, uwalnia się i wchłania przez naszą skórę, przenika aż do mięśni i tam przynosi im właśnie ulgę. Jeśli bowiem w jakikolwiek sposób można byłoby opisać działanie tego typu taśm, to właśnie powyższy sposób najlepiej to obrazuje. Dobrze jest zatem rozważyć stosowanie takich taśm i nie jest to sugestia skierowana do osób, które są aktywne fizycznie bądź tez uprawiają sport zawodowo czy wyczynowo. Wiadomo bowiem, że kontuzji możemy ulec zarówno w domu, na spacerze jak i nawet w pracy. Taśmy kinesio stanowią idealne rozwiązanie dla osób, które pomimo nabytej kontuzji, czy też urazu, nie chcą rezygnować z „normalnego” funkcjonowania. Zaleca się bowiem nawet to, by mając na sobie założoną taśmę kinesio, nie leżeć nieruchomo tylko właśnie mobilizować nasze mięśnie do wysiłku. Oczywiście nie może to być wysiłek, który w jakimkolwiek stopniu będzie nam zagrażał. Wszystko powinno mieć bowiem swoje granice.