21.08.2020, godz. 22:59

Jak czyścić przestrzenie międzyzębowe?

Jak czyścić przestrzenie międzyzębowe?

Statystyki są dla Polaków bezlitosne: ponad 90% dorosłych ma próchnicę, zaś 45% osób w wieku 40 lat nie ma swoich zębów i musi korzystać z protez. A teoretycznie przecież każdy z nas wie, jak powinna wyglądać prawidłowa higiena jamy ustnej. No właśnie, teoretycznie. Jak alarmują stomatolodzy, główny błąd, który popełniamy podczas codziennej pielęgnacji zębów i dziąseł, to oprócz zbyt krótkiego, nieregularnego mycia, zaniedbywanie przestrzeni międzyzębowych. Tymczasem to właśnie w tych miejscach gromadzi się większość bakterii odpowiedzialnych za powstawanie próchnicy i chorób przyzębia. Zasadnym zatem wydaje się pytanie, jak czyścić przestrzenie międzyzębowe i jakich przyrządów należy do tego używać.

czytaj więcej »
14.08.2019, godz. 10:32

Koncert Tomka Filipczaka w Połczynie-Zdroju

Koncert Tomka Filipczaka w Połczynie-Zdroju

18.08.2019 r. W Połczynie-Zdroju, w kinie Goplana wystąpi Tomasz „Tom” Filipczak, finalista programu telewizyjnego „All Together Now-Śpiewajmy razem”. Tomek zaśpiewa piosenki legendarnego zespołu Dżem, przeboje Stana Borysa, Piotra Cugowskiego oraz swoje autorskie piosenki. Spodziewamy się nastrojowego klimatu przy dźwięku ballad rockowo-bluesowych.

czytaj więcej »
12.06.2019, godz. 12:43

Grecja – wakacje dobrze zaplanowane

Grecja – wakacje dobrze zaplanowane

Grecja jest jednym z najchętniej odwiedzanych przez turystów krajów. Śródziemnomorskie krajobrazy, kuchnia oraz liczne zabytki starożytnej kultury kuszą każdego, kto chce choć na kilka dni oderwać się od codzienności i zakosztować greckiej gościnności. Sprawdź, jak zaplanować udane wczasy w Grecji.

czytaj więcej »
31.03.2019, godz. 19:08

Żylaki nóg - objawy i leczenie

Żylaki nóg - objawy i leczenie

Żylaki to potoczna nazwa choroby, która jest przewlekłą niewydolnością żylną. Należy do najczęstszych chorób układu krwionośnego. Żylaki objawiają się widocznymi przez skórę wypukłościami, zgrubieniami i przebarwieniami żył. Skąd się biorą i jak je leczyć?

czytaj więcej »
31.03.2019, godz. 18:52

Porady dla miłośników gotowania

Porady dla miłośników gotowania

Poznaj popularne pary urządzeń będących wzajemnymi zamiennikami. Piekarnik gazowy i elektryczny. Płyta indukcyjna i gazowa. Które rozwiązanie wybrać i dlaczego? Przy każdym zaprezentowaliśmy najważniejsze zalety i wady. Zastanów się, które do Ciebie przemawiają. Uczyń kuchnię funkcjonalną i pokochaj spędzanie w niej czasu jeszcze bardziej. Przygotowuj niezapomniane potrawy i podbijaj serca gości.

czytaj więcej »
27.03.2019, godz. 20:44

5 powodów, dla których warto zostać weganką

5 powodów, dla których warto zostać weganką

Weganizm to nie tylko dieta, ale i styl życia. Bycie weganką nie oznacza więc wyłącznie zmiany swoich nawyków żywieniowych. Przejście na weganizm powinno przejawiać się we wszystkich aspektach życia. Na czym polega weganizm?

czytaj więcej »
27.03.2019, godz. 18:03

Najszybszy Internet – gdzie go szukać?

Najszybszy Internet – gdzie go szukać?

„Jest gdzieś, lecz nie wiadomo gdzie…” śpiewał Zbigniew Wodecki w piosence z popularnej kreskówki. Choć pszczoły bywają nieuchwytne, najszybszy Internet to nie bajka. Musi gdzieś być, tylko dynamiczny rynek usług internetowych sprawia, że sytuacja szybko się zmienia. Chyba, że któryś dostawca zdystansuje konkurencję o lata świetlne. A przynajmniej o światłowody.

czytaj więcej »
18.01.2019, godz. 12:41

Cera wrażliwa: jak bezpiecznie zmywać makijaż?

Cera wrażliwa: jak bezpiecznie zmywać makijaż?

Boli, szczypie, piecze, czerwieni się i łuszczy. Cera wrażliwa reaguje zbyt mocno na każdy, nawet najmniejszy błąd w pielęgnacji. Jej posiadaczki mają jeden, bardzo duży problem: jak bezpiecznie zmywać makijaż, skoro nawet pocieranie płatkiem kosmetycznym może mieć przykre konsekwencje? Dowiedz się, jak oczyszczać cerę wrażliwą.

czytaj więcej »
18.01.2019, godz. 12:36

Jak zorganizować czas dla dzieci?

Jak zorganizować czas dla dzieci?

Chcemy, żeby nasze dzieci fajnie spędzały czas wolny. Na pewno dobrym rozwiązaniem w tym zakresie nie jest komputer czy telewizor. Warto zadbać o wspólne spędzanie wolnego czasu. Jak zatem zorganizować czas dla dzieci? O tym wszystkim przeczytacie w naszym artykule.

czytaj więcej »
09.01.2019, godz. 19:12

Mammobus LUX MED - bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku 50-69 lat w styczniu 2019 - Połczyn-Zdrój

Mammobus LUX MED - bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku 50-69 lat w styczniu 2019 - Połczyn-Zdrój

Zapraszamy 18 stycznia

czytaj więcej »
02.01.2019, godz. 12:50

Jak zorganizować czas dla dzieci

Jak zorganizować czas dla dzieci

Chcemy, żeby nasze dzieci fajnie spędzały czas wolny. Na pewno dobrym rozwiązaniem w tym zakresie nie jest komputer czy telewizor. Warto zadbać o wspólne spędzanie wolnego czasu. Jak zatem zorganizować czas dla dzieci? O tym wszystkim przeczytacie w naszym artykule.

czytaj więcej »
23.10.2018, godz. 14:01

Mammobus LUX MED - bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku 50-69 lat w listopadzie 2018 Połczyn-Zdrój

Mammobus LUX MED - bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku 50-69 lat w listopadzie 2018 Połczyn-Zdrój

Badania mammograficzne w mobilnej pracowni mammograficznej (mammobusie) odbędą się w Połczynie-Zdroju 19 listopada 2018 na Placu Wolności.

czytaj więcej »
09.10.2018, godz. 14:06

Repertuar kinowy 9-14 października 2018

Repertuar kinowy 9-14 października 2018

W tym tygodniu zapraszamy na filmy: Mała stopa, Kler, horror Zakonnica, Hotel Transylwania 3 i 7 uczuć.

czytaj więcej »
09.10.2018, godz. 12:14

Obywatelskie zatrzymanie pijanego kierowcy

Obywatelskie zatrzymanie pijanego kierowcy

W niedzielę 30 września kilka minut po godz 8 kierowcy jadący drogą nr 163 od Kołobrzegu w kierunku Karlina zauważyli pojazd poruszający się wężykiem. Na własną rękę podjęli próbę zatrzymania podejrzanie poruszającego się Opla na wjeździe do Karlina tuż przed zabudowaniami. Szybko okazało się, że mężczyzna kierujący Oplem jest kompletnie pijany. Na miejscu błyskawicznie pojawiła się policja.

czytaj więcej »
03.10.2018, godz. 18:40

Bieg z okazji odzyskania niepodległości

Bieg z okazji odzyskania niepodległości

Gmina Połczyn-Zdrój i CK w Połczynie-Zdroju zapraszają na bieg z okazji odzyskania niepodległości - 6 października, start godz. 11 w Parku Zdrojowym koło Joasi.

czytaj więcej »